Sesja bez energetyków? Można? Można!

Kiedy przychodzi sesja, nieodłącznym atrybutem studenta staje się puszka napoju energetycznego. Ale czy naprawdę musimy polegać na takich produktach, gdy potrzebujemy pobudzenia? Może da radę jakoś zdrowiej i smaczniej? Substancjami, które powodują efekt pobudzenia w energetykach są kofeina i tauryna. W napojach tych zazwyczaj znajdują się też syntetyczne witaminy z grupy B. Ale umówmy się … Dowiedz się więcej